编辑：慈怀读书会（ID：）
// 兹心说 //
关爱自己的身心健康，不要等等等！
兹心微信号是：chdshsf，欢迎各位书友添加我的微信，以文会友，大家一起学习和成长。
点击上方即可收听简宁朗诵
前两天，看到一张照片，心里莫名一阵酸楚。
一位情绪失控的中年男子，跪在医院的大厅里，抱头痛哭。
他被检查出来患有某种疾病，治疗需要一大笔费用。
之前，他卖力工作，努力赚钱，结果一场病就掏空了他所有积蓄。
人总是有一个错觉，以为攥在手里的，存进卡里的，才是真正赚到的钱。
于是，拼了命的弯腰赚钱，忽略了生活，也忽略了身体。
大家还记得《时尚》杂志前编辑原晓娟吗？
原晓娟是个追求完美的人，工作特别认真，她曾把一篇105万字、50幅照片的稿件看了20遍。
她平时的工作量，是普通编辑的3倍。
一年数次出国访问，国内出差像坐出租车一样频繁，每天只睡四五个小时。
长期的透支，让她的身体不知不觉中，变得越来越差。
2006年7月，原晓娟觉得胃部不适，到医院做胃镜检查，被告知胃癌三期。
事实上，医生当时善意地隐瞒了真相，她其实已是胃癌四期，出现了27个淋巴转移。
得知病情后，原晓娟每天都在病房里哭，她流着泪写道：
“我感觉我身上的癌细胞在四处流窜，晚上一个人时眼泪忍不住地流。
我想儿子，他才8岁，我至少也要再活10年等他成年啊，我实在无法想象没有妈妈他会怎样。”
为了给她治病，家人尝试了当时最先进的技术，卖掉了房子，花了很多钱。
原晓娟在博客中这样感慨：贫穷和富有就是一场病的距离。
这场病，让她之前所有的努力，瞬间都化为了乌有。
去世之前，原晓娟意味深长地说：
“在现代快节奏、大压力的生活中，有多少人忘记了自己最大的财富——健康和生命，希望我的例子能给大家以警醒。”
人生的财富分为两种，一种是显形的，就像你存在卡里的钱，是你能随时看到的。
但还有一种隐形的财富，比如你的健康，没病的时候，你并不觉得有什么，一旦生病以后，你才会明白，原来看病真的很费钱。
健康的身体就是一笔隐形财富，是无论你花多少钱都难以换回的。
人生上半场要学会努力，下半场请学会惜命。
你要知道，你努力赚钱的速度，永远赶不上在医院花钱的速度。
把身体照顾好，少生几次病，少去几趟医院，就是在赚钱。
中年人，为了碎银几两，每天忙忙碌碌，拼命工作赚钱。
即便身体不舒服，也强忍着去上班，不敢请假，更不敢倒下。
直到生病被推进医院，才会意识到，花上一生的积蓄，住不起医院的一张病床。
有网友讲了一个关于他父亲的故事。
他的父亲是一位老实巴交的农民，辛辛苦苦在黄土地种了一辈子地。
农闲的时候，还要外出打工如何卖身体挣钱，等到春种秋收的时候再回来。
网友正在上大学，所以父亲总想着多赚点钱，都给他存着，等他毕业以后买房买车能帮上忙。
但其实父亲很早就已经患有严重的风湿，一到阴雨天气或者寒冷的冬天，就会关节肿痛，难以站立。
网友不止一次跟父亲沟通过，说他以后有能力养活自己，让父亲少操劳一点，农闲的时候就在家休息，再不要出去打工了。
可父亲并不听劝，在网友上学离开家以后，父亲就又偷偷跑出去打工了。
在一次外出打工时，劳累过的父亲因心梗住进了医院。
住进医院后，父亲才发现，他一个月卖力赚的钱，都不够医院一天的花销。
之所以对这个故事动情，是因为网友的父亲，其实就是我们无数中国父母的缩影。
先是拼命赚钱供孩子读书，然后又拼命赚钱帮衬孩子买房买车。
总是把孩子的人生放在第一位，自己的健康放在第二位。
结果自己因为操劳过度，病倒以后，倒的不止一个人如何卖身体挣钱，而是一个家庭。
有段话虽然说得很扎心，但何尝不是现实：
“要抢救的时候才知道，救护车是最贵的车；
住进了医院才知道，原来医院的病床是最贵的床；
医生开药后才知道，药方是最贵的纸……”
真正成熟、有担当的中年人，在照顾好家人的同时，也一定会照顾好自己。
保持健康的生活方式，才是一个人对家庭真正负责任的表现。
《圣经》中说：“世上没有比健康更好的财富，没有比内心快乐更大的快乐。”
人生后半场，往往拼的是健康。
给大家讲一个发生在身边，让我很感慨的事情。
我认识一位朋友，出身不是很好，小时候穷怕了。
毕业以后，是出了名的工作狂，一门心思搞钱。
如今他已经人到中年，拼劲并不比年轻的时候逊色。
经常带着工作回家，很少有时间陪伴家人，没少落下妻子和孩子的埋怨。
身边的朋友也总劝他，工作不要这么拼，留出一点时间给自己，也给家人。
可他总是以孩子大了，父母老了，身上还有房贷为由，根本停不下来。
前段时间应酬客户喝酒进了医院，结果检查出了身体诸多毛病，不得不住院。
一个月下来，把之前的积蓄搭进去不够，还到处借了不少钱。
命运总是充满了戏剧性。
当初那个拼命赚钱的人，因为一场疾病，他后来的日子还没有那些不拼命的人过得光鲜。
《孙子兵法》里说，成大事者有三戒：毋贪，毋忿，毋急。
一段时间内的用力过猛，赚来的钱，并不能给予你后半生足够的安全感。
唯有细水长流，才能度过往后一个又一个寻常日子。
人到中年，上有老下有小，有车贷房贷，每个人都是在奋力奔跑。
但也请适当地歇一歇，缓一缓，放慢脚步吧。
这么做不是为了偷懒，而是为了更好地前进。
正如西德尼所说：“当你没有空休息的时候，就是你该休息的时候。”
学会在人生这场长跑中休息，是每一个中年人的必修课。
叔本华说过：“人类所能犯的最大错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”
人到中年，别拿健康去换钱，身体垮了，一切都会归零。
累了，就歇歇；病了，别硬扛。
点个在看，从今天起，吃干净的食物，保持充足的睡眠，过有序的生活。
当你开始爱自己，才有能力守护爱你的人和你爱的人。
兹心批注：
（1）健康的习惯，成就健康的生活方式。保持健康其实是不分年龄的，任何年龄段都需要滋养自己的心身。因为不健康的生活习惯确实会让我们的身体出现很多状况，得不偿失。所以要懂得适时让自己的身体强壮起来，保持健康的生活规律和生活习惯。
（2）希波克拉底说，“人类最好的医生就是空气、阳光和运动。”运动，能治愈一切。日积月累，不仅会拥有强健的体魄，而且人会逐渐养成一颗强大的内心，更容易开心，也能勇敢去面对人生的风风雨雨。一次运动，就是一次救赎。去接触新鲜空气和阳光，你会发现万物可爱，世界晴朗。
*注：配图来自网络和摄图网
*作者：洞见muye，洞见（）旗下专栏作家。洞见，不一样的观点，不一样的故事，2000万人订阅的微信大号。
————————— END —————————
限 时 特 惠： 本站每日更新海量各大内部创业教程，一年会员只需168元，全站资源免费下载 点击查看详情
站 长 微 信： 402999666
1、本站资源针对会员完全免费，站点中所有资源大部分为投稿作者付费教程，切勿轻易添加教程上除本站信息外的任何联系方式，谨防被割，如有疑问请随时联系客服。
2、本站所有文章，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。
×