多努力一点，为了你想见的人，想做的事，想成为的自己。
1、学习一项新技能。
有一项或者多项技能在手，安全感都提高了。不管是什么技能，刚开始学习的时候，都可以先在网上多搜索学习，搜索一些入门的视频下班了做点什么副业好赚钱，不要急着去报班。
掌握基础技能后，确定还想学习更加深入，专业的知识，确定自己还感兴趣，确定自己有额外的时间，再去向别人学习。
2023年最想发展的技能，摄影，剪辑，烘焙，大家2023最想发展什么技能呢。
2、下班后学习理财。
平常自己花钱方面，要有分寸，收入大于支出，有不恰当的花钱消费观念，适当改正。同时把一定的时间和精力花在赚钱，存钱，理财上面。
对待生活下班了做点什么副业好赚钱，保持勤俭的态度，对待存钱，坚持的态度。小处不省钱袋子空空，大处不理财，钱财不知去处。
理财方面的书籍：《小狗钱钱》，《富爸爸穷爸爸》，《慢慢变富》，《纳瓦尔宝典》，等等。
3、下班后运动半小时。
听过很多类似的话，身体是革命的本钱，健康是一切的基础，在你还很年轻的时候，就要为你的健康打一个好基础，而不是无所谓的透支自己的健康。
坚持运动，找到自己喜欢的方式，跑步，跳绳，打球，瑜伽，周六野，跟着运动视频跟练，等等。
保持身体健康，从坚持运动开始，运动也难在坚持。之前小张跑步的频率，每周跑步在2-5次，从读书到工作，长期坚持了几年，因为一个事情，有一周多没跑。跑步的次数就在降低，给自己找借口的次数就更多了，下次跑，今天下班晚了，明天工作的事情很多今天不跑了，总之运动需要自己多坚持。
运动也要注意适量，很久没有运动的朋友，最近身体不舒服的朋友，想要运动，先从简单的开始。
4、下班后坚持写作。
设立一个方向后，就往这个方向去写，故事塑造类，个人成长类，历史人物类，等等。重要的是开始和自己的坚持。
刚开始写的时候，总是觉得自己写的不好，肚子里没有墨水，写不出来，文笔不好，写的自己都看不下去。
很正常，都是从0到1的过程，你不开始，就永远处在0起步的阶段。
5、下班后坚持复盘。
两个适合复盘的时间段，下班前的5分钟，晚上睡前，及时复盘一天的工作，和生活，看得到自己做的好的地方，也要敢于看到自己做的不好的地方，明天才会比今天更好。
复盘是为了让你知道你的时间用在哪里，让你知道你的事情进度如何，让你知道之后的计划，复盘还是为了让你把自己有限的时间用在重要的事情上面。
6、开启一份副业。
主业更多的是代表安全感，稳定收入。副业则可以看成是自己的B计划，从自己的兴趣爱好开始，从喜欢的事情入手，坚持的时间会更久。
7、关闭多余消息。
现在网络很发达，总是能收到很多信息弹窗，有时候就会在一些APP浪费了自己太多的时间和精力。
关注自己在各类软件，信息资讯上花费的时间，是否有价值，如果超出了时间，并且影响了自己接受有价值的信息，就要做出改变了。
之前小张在朋友圈上，短视频上花费了很多时间，每天刷一刷变成了自己的日常，但是又没有收获什么，反而让自己失去对时间的自控力。
后面退掉了很久没有聊天的群，也移开了对朋友圈关注，刷短视频的时间从每天变成一周偶尔刷一下，每天给自己多留出至少1-2小时。
8、每天做成一件小事。
做成一件小事，再做成一件小事，成长就是这样累积起来的。以上的事情，每天下班后都去尝试一件事，学习新知识，提升自己的自信心。
小事包括但不限于：尝试写微头条，生活感受，尝试写日记，情绪日记，每天做复盘，工作复盘。早起，比昨天早起半小时做早餐，散步，饭后散步半个小时，阅读，两页书的阅读也是一种开始。
每一个小的坚持，都代表了你的选择和努力，也会在未来体现出来。
下班后的几个小时是发展自己的最佳时间段，也是和别人打开差距的最佳方式，多多思考适合用来做什么，找到方向后多多坚持。
所有向上生长的盛景，都离不开日复一日的向下扎根。
#从今天起记录我的2023#
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