今天给大家推荐一种非常好吃的蔬菜,不仅可以炒着吃还可以腌着吃,口感辛辣脆爽特别美味。它生长在地里的时候上面顶着的叶子有点像萝卜叶。一般老年人都知道,但有部分年轻人总是混淆,傻傻的分不清,得拔出来才知道,其实它就是芥菜。在我们北方冬天的时候有很多家的老人,都会用芥菜来做腌咸菜或焖芥菜丝,吃起来特别的开胃下饭。
芥菜的营养非常丰富,它的根茎叶均可以食用。别看它模样长得不咋地,它的浑身可全是宝。不仅根部可以食用,它的茎叶子吃起来也十分鲜美。不仅可以做成梅菜干还可以凉拌着吃,特别的开胃下饭。今天我就用芥菜教大家做两道非常好吃的美食,鲜美营养全家人都爱吃。
一、推荐食谱【荠菜炒鸡蛋】
制作方法:
准备适量的荠菜去掉根部,择去烂叶和黄叶,择洗好后用流动的清水将荠菜清洗干净。洗好放入漏篮控干水分备用。
锅中烧水,水开加入1勺食盐,几滴食用油。然后下入荠菜焯水,约焯烫30秒就可以了,时间到捞出放入凉水中过凉,接着挤干荠菜里面的水分。
将荠菜放在案板上切碎切成小段,切好放入大碗中,接着打入4颗鸡蛋芹菜价格,加入1勺食盐,用筷子顺着一个方向不停搅拌,使鸡蛋和芥菜充分融合在一起,搅匀放一旁待用。
锅中倒入食用油,油热倒入荠菜鸡蛋液,下锅后先不要着急翻动,将蛋液摊的大一点薄一点;煎至底部定型,用铲子把鸡蛋饼捣碎炒成小块。
喜欢吃老一点的就多翻炒一会儿,把鸡蛋炒至变色就可以出锅了。这样一道家常荠菜炒鸡蛋就做好了,做法简单芹菜价格,鲜美好吃。
一、推荐食谱【荠菜团子】
制作方法:
准备2斤荠菜摘洗干净,再用流动的清水清洗干净。
锅中提前烧水,加入1勺食盐,几滴食用油,再把荠菜焯水,只需30秒就可以了,焯好放在凉水下冲洗一下,然后用力挤干里面的水分。接着放在案板上切碎收入碗中备用。
准备一下配菜:一根洗净的胡萝卜切成碎丁,放入碗中备用。
几朵泡发好的香菇切成小丁;一个紫皮洋葱也切成小丁,全部切好放入荠菜的碗中。
碗中打入3颗鸡蛋搅散,起锅烧油,油热倒入蛋液,用铲子快速搅散,炒成小一点的鸡蛋碎,炒好倒入胡萝卜翻炒一下,炒出它的香甜,炒好放入荠菜的大碗中。
开始调味:1勺胡椒粉,适量的食盐,搅匀后加入50克玉米面,在分次加入100克普通面粉,重复呢搅匀,最后搅拌至能把所有食材团成团的粘稠度就可以了。
抓取一团馅料,先用左右手来回摔打几次,接着在手心搓成圆球,再放到提前准备好的面粉里滚几圈,让表面都能均匀的沾上一层薄薄的面粉,接着抖掉多余的面粉,这样一个生胚就做好了。
全部做好放入蒸屉上,水开以后上锅蒸,中火蒸12分钟,时间到了就可以出锅了。这样一道美味的荠菜团子就做好了,吃的时候蘸上自己喜欢吃的蘸料,营养丰富,少油又健康。
结语:以上就是小编今天为您分享的美食,如果您也喜欢觉得不错,赶快动手试做吧。如果制作过程遇到困难,也欢迎私信给我哦!谢谢大家的观看与支持!
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